Palestra Roma Sud

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"Il Fitness è uno stato dinamico di benessere fisico, psicologico e sociale, risultante della pratica di una attività motoria adeguata alla capacità, possibilità ed esigenze-preferenze di ciascun individuo che assume la responsabilità della propia salute".

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7 sporting club palestra Roma
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telefono06.7915152/97278925
posizioneVia R.B. Bandinelli, 130 RM
mailemilianoluzzi@gmail.com
siti_webwww.7sportingclub.com
 
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Qualnque siano i vostri obbiettivi alla Seven Sporting Club il fitness è uno stile di vita in
equilibrio con l´organismo e le sue necessità.

E´un insieme di abitudini che fanno parte della vostra quotidianità e che vi consentiranno di raggiungere una armonia globale, di acquistare più forza, più energia ed uno stile di vita costruttivo nei confronti del corpo e delle sue esigenze.

L´efficenza per la salutre ê composta dall´ottimo funzionamento del sistema cardiovascolare e da un buon rapporto tra massa magra e massa grassa e da un adeguato sistema muscolo-scheletrico.

Allo stato attuale l´evidenza scientifica indica che per ottenere e mantenere l´efficenza fisica per la salute si deve sottoporre il corpo ad una certa quantità di lavoro.

Ma anche il concetto di efficenza fisica collegata alla salute si è evoluto ed è per questo le conoscenze scientifiche indicano che non è possibile limitarsi a tale efficenza, che questo concetto è troppo restrittivo: oggigiorno si parla di benessere, di Wellness praticando un sano stile di vita che includa regolare attivitâ fisica, alimentazione appropriata, l´eliminazione di condotte di vita non sane e mantenendo una buona salute emotiva e spirituale.


Servizi proposti :

  • Body Building
  • Cardio
  • Fitness
  • Zumba
  • Pilates
  • Ginnastica dolce
  • Spinning
  • Personal Training
  • Pugilato & Arti Marziali
  • Ginnastica artistica
  • Cheerlading
  • Balli
  • Pilates in Gravidanza
  • Area Benessere
  • Centro Estetico
  • Parrucchiere
  • Medical Center
  • Nutrizionista

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